1. Saco de dormir ligero (uno de fibra que aisle temperaturas entre 15 y 10 grados es suficiente.- 2. Cantimplora o botella para rellenar agua.
- 3. Un par de bastones de trekking o el clásico bastón.
- 4. Dos o tres mudas.
- 5. Dos pares de calcetines de senderismo de poliéster.
- 6. Un par de camisetas de poliéster, una de manga corta y otra de manga larga (nunca de algodón, ya que no transpiran y tardan en secar).
- 7. Pantalones de senderismo (cortos o largos dependiendo la climatología).
- 8. Chaqueta ligera impermeable.
- 9. Poncho con cubre mochila que sea transpirable. (según climatología, pesa pero protege).
- 10. Visera o sombrero.
- 11. Toalla de microfibras fina, en poliéster y poliamida y secan con rapidez.
- 12. Chanclas para la ducha.
- 13. Neceser: cepillo, pasta de dientes,gel y champú, jabón para lavar la ropa y elementos de afeitar.
- 14. Pequeño botiquín: aspirinas o ibuprofeno, crema solar, tiritas, yodo y agujas esterilizadas para pinchar las ampollas, remas anti rozaduras para el pie .
- 15. Pequeña linterna frontal
- 16. Documentación: DNI, Tarjeta Sanitaria, dinero, plano y la credencial del peregrino.
- 17. Navaja, imperdibles.
- 18. Gorro, braga de cuello y guantes para el frío.
- 19. Barritas energéticas, frutros secos y/o pieza fruta.
- 20. Calzado de descanso para descansar los pies en el punto destino (o propias chanclas de baño).
- 21. Cámara de fotos
- 22. Mucho ánimo
EQUIPAJE DE PEREGRINO
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